Submission Grappling – die dritte Runde des Triathlons. Es ist eine Mischung aus erster und zweiter Runde. Erlaubt sind alle Kampfformen mit eingesetzten Beinen und Händen. Clinch im Stehkampf dauert 5 Sekunden. Ein Bodenkampf wird auf 30 Sekunden verlängert. Hinweis! Im Bodenkampf kann man schlagen und treten. In der dritten Runde sind die Kämpfer ohne Gi mit oder ohne MMA-Handschuhen.
